Aquí tiene una rutina de cuidado natural para pieles sensibles:
Paso 1: Limpieza suave con jabón neutro
- Usa un jabón neutro y suave sin perfumes ni químicos agresivos.
- Lava tu cara suavemente con agua tibia, enfocándote en áreas como la nariz y la frente donde se acumula más grasa.
-Enjuaga bien con agua tibia.
Paso 2: Exfoliación suave 1 vez por semana
- Las pieles sensibles solo necesitan exfoliarse 1 vez por semana.
- Usa un exfoliante suave hecho con ingredientes naturales como azúcar moreno, avena o arroz. Evita los exfoliantes químicos.
Paso 3: Hidratante para pieles sensibles sin perfume
- Usa un suero o crema hidratante diseñada específicamente para pieles sensibles sin perfumes ni conservantes.
-Elígelo con ingredientes calmantes como la caléndula, la manzanilla o la centella asiática.
Paso 4: Protector solar
- El protector solar es fundamental para cualquier rutina, especialmente para pieles sensibles.
- Elige uno mineral sin perfume y con un FPS de por lo menos 30.
Otros pasos opcionales:
- Aplicar aceites esenciales calmante como el de lavanda, rosa mosqueta o árbol de té 1 ó 2 veces por semana.
- Mascarillas calmante de arcilla 2 veces al mes.